BLOG

FITNESS

avantaje exercitii
Practicarea cu regularitate a exerciţiilor fizice stă la baza unei vieţi sănătoase şi armonioase. Ele au nenumărate beneficii atât pentru

Lifestyle photo of Fitbit Versa 3.
Fitbit lanseaza astazi Fitbit Sense, cel mai avansat smartwatch din portofoliul companiei, dispozitiv gandit pentru monitorizarea sanatatii. Pentru realizarea lui

Dacă ai un program încărcat și îți dorești să faci antrenamente acasă, implicarea unui antrenor personal online este crucială pentru

NUTRITIE

pofta de dulce
Aproape de fiecare dată, pofta de dulce sau de sărat este pusă pe seama “micilor plăceri nevinovate” ale vetii, necunoscându-se

retine apa
Ştiai că organismul nostru conţine peşte 60% apă şi că sănătatea organelor interne, a muşchilor şi a oaselor depinde de

Alimentaţie sănătoasă, sport regulat, diete şi antrenamente personalizate, odihnă, stil de viaţă sănătos, nutriţie echilibrată sunt cuvinte cheie pe care

LIFESTYLE

lupta cu kg
Te lupţi cu kilogramele în plus şi nu ştii cum să ieşi învingător sau pur şi simplu vrei să-ţi tonifici

durere de cap
Durerile frecvente de cap sau migrenele sunt afecţiuni cu care mulţi dintre noi se confruntă, de-a lungul vieţii. Pentru a

Lifestyle photo of Fitbit Versa 3.
Fitbit lanseaza astazi Fitbit Sense, cel mai avansat smartwatch din portofoliul companiei, dispozitiv gandit pentru monitorizarea sanatatii. Pentru realizarea lui